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Vegan Blueberry Ice Cream in a cone
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Veganes Heidelbeereis

Für dieses vegane Heidelbeereis brauchst du nur 2 Zutaten. Es ist super einfach zu machen und GESUND! Es ist kein ständiges Umrühren und keine Eismaschine nötig. Sag Hallo zu deinem neuen Lieblingseis!
Gericht Dessert
Land & Region Vegan
Vorbereitungszeit 5 Minuten
Arbeitszeit 5 Minuten
Portionen 3 portionen à 2 Kugeln
Kalorien 84kcal
Autor Bianca Haun | Elephantastic Vegan

Equipment

Zutaten

  • 2 gefrorene Bananen geschält, in Stücke, gefroren zumindest über Nacht
  • 80 g gefrorene Heidelbeeren

Anleitungen

  • Gefrorene Bananen und gefrorene Heidebeeren in einen Zerkleinerer geben.
  • So lange verarbeiten bis daraus cremiges Eis ensteht. Das kann je nach Gerät ein bisschen dauern. Am besten auch dazwischen stoppen und das Eis vom Rand schaben.
  • Das Heidelbeereis in Tüten oder einer Schüssel servieren und genießen! :)

Nutrition

Kalorien: 84kcal | Carbohydrates: 22g | Protein: 1g | Fat: 1g | Saturated Fat: 1g | Sodium: 1mg | Potassium: 301mg | Fiber: 3g | Sugar: 12g | Vitamin A: 50IU | Vitamin C: 9.2mg | Calcium: 4mg | Iron: 0.3mg