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Strawberry Nice Cream Shake - vegan, gluten-free and refined sugar-free | ElephantasticVegan.com
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Gefrorener Erdbeer-Bananen-Shake mit Schokosauce

Gefrorener Erdbeer-Bananen-Shake mit schneller selbstgemachter Schokosauce (vegan, gluten-frei) - Perfekt für den Sommer!
Gericht Dessert, Getränk
Küche Vegan
Vorbereitungszeit 5 Minuten
Zubereitungszeit 5 Minuten
Gesamtzeit 10 Minuten
Portionen 2 Personen
Kalorien 267kcal
Autor Bianca Haun | Elephantastic Vegan

Zutaten

Erdbeer-Bananen-Shake

  • 250 ml Pflanzenmilch z.b. ungesüßte Reis-Kokos-Milch
  • 3 Bananen gefroren, in Stücken
  • 250 g frische Erdbeeren entstielt

Schokoladensauce

  • 1 Esslöffel Kakaopulver
  • 2 Esslöffel Kokosöl
  • 2 Esslöffel Ahornsirup

Anleitungen

  • Für die Schokoladensauce die Zutaten in einen kleinen Topf füllen, gut vermengen und für ca. 3 Minuten bei geringer Hitze aufkochen lassen, bis sie etwas eindickt.
  • Für den Shake alle Zutaten einen guten Standmixer füllen und so lange mixen, bis ein cremiger Erdbeer-Shake entsteht. In ein Glas füllen und mit der Schokosauce überträufeln.

Nährwerte

Kalorien: 267kcal